
Dünyanın en sağlıklı besini seçildi! 100 gramında yalnızca 21 kalori var
Dünya Sağlık Örgütü dünyanın en sağlıklı besini diyerek duyurdu. 100 gramında yalnızca 21 kalori bulunan bu sebze tere.

Gençlerde kolon kanseri alarmı: Hastalık hızla yayılıyor!
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, kolon kanserinin genç yetişkinlerdeki endişe verici artışına dikkat çekiyor. Amerikan Kanser Derneği’nin son raporu, her beş yeni bağırsak kanseri vakasından birinin 40 yaş altı bireylerde görüldüğünü ortaya koydu.

Akıllı saate bakan doktora koşuyor
Kalp ritmi bozukluklarından oksijen seviyesine kadar birçok bilgiyi sunan akıllı saatler, kullanıcıları sağlık kontrollerine yönlendiriyor. Uzm. Dr. Koray Demirtaş, ‘Doğru cihazlarla elde edilen veriler erken teşhis için önemli’ uyarısında bulundu.

Kolon Kanseri Belirti Vermeden İlerleyebilir, Erken Teşhisle Sağlığınızı Koruyun
Kolorektal kanserler, kalın bağırsak veya rektumda gelişen ve dünyada en sık görülen kanser türlerinden biridir.

Beslenme uzmanı önerdi: Kefir uzun süre tok kalmayı destekler, sahurda tüketildiğinde gün boyunca açlık hissini azaltır
“Günlük 1-2 bardak tercih edilmelidir”